В соли - жизнь!

Соль - древнейшее из лекарств

Соль — это вещество, абсолютно необходимое для выживания всех живых существ, особенно людей, в первую очередь тех, кто страдает от астмы, аллергии и аутоиммунных заболеваний. 

Соль — это «лекарство», которое используется целителями с незапамятных времен. В некоторых культурах она ценится на вес золота, а кое-где даже сейчас продолжает обмениваться на золото по весу. 


Жители пустынь знают, что употребление соли — это

гарантия их выживания. Для них соляные копи — это синоним золотых рудников.

После многих лет пренебрежения к соли она снова обретает признание и уважение среди

медиков как ценная пищевая добавка.   

Вода, соль и калий совместными усилиями регулируют содержание воды в организме. Вода проникает в каждую клетку, до которой может добраться. Ей нужно попасть туда, чтобы промыть клетку и удалить токсичные отходы метаболизма. 

Продукты - жиросжигатели

Заинтересованы в похудении? Обратите внимание на продукты, сжигающие жир - вы убедитесь, что продукты-жиросжигатели и доступны, и полезны. Итак, какие же продукты питания сжигают ненужный нам жир?

Во-первых, вам нужны лук и чеснок, которые усиливают кровообращение, очищают сосуды и улучшают питание клеток

. 

Уже через час после употребления лука и чеснока повышается интенсивность обмена веществ в клетках и, соответственно, сжигание жиров.

Способствуют сжиганию жира морепродукты и рыба. В пикше, треске, наваге, камбале много йода, который стимулирует функцию щитовидной железы и распад жиров.

Всем известный картофель в печеном виде также явдяется отличным продуктом-жиросжигателем, так как стимулирует расщепление жиров в организме, а жареный картофель, наоборот, приводит к увеличению лишнего веса.

Яблочный уксус не только способствует распаду жиров, но и подавляет желание есть излишне калорийную пищу - прежде всего сладости.

Из фруктов лучшим продуктом-жиросжигателем считают киви - он содержит много витамина С и набор флавоноидов. Их сочетание помогает активному расщеплению жиров.

Примерно такими же сочетаниями богаты и все цитрусовые. Только жиросжигатель содержится не в мякоти плодов, а во внутренней белой оболочке продукта. Поэтому апельсин или лимон полезнее есть вместе с цедрой.

Сжигают жир не только продукты, но и растения. Добавляйте в свой чай для похудения фиалку, петрушку, сельдерей и особенно девясил.

14 советов о том, как сбросить вес и быть здоровым.

 Скоро лето и многие собираются провести свой отпуск на море. Хотите выглядеть привлекательно и быть здоровым в это время? Волшебного средства нет, занимайтесь фитнесом и придерживайтесь диеты. Начните прямо сейчас и уже через месяц вы увидите результат. Эти советы помогут вам начать работать над своей внешностью и здоровьем.

1. Создайте основанную на оценке выполнения цель о потере веса. Просто сказать «Я хочу похудеть» недостаточно, для того, чтобы вы сбросили лишний вес. Вы должны выбрать свой идеальный вес, которого желаете достичь и установить сроки, когда вы хотите этого достичь.

2. Установите приоритеты, разбив большую цель на маленькие цели. Подумайте о большой цели, как об основе, например, сбросить 30 килограмм за 3 месяца и разбейте её на маленькие цели, например, сбросить 5 килограмм за две недели.

3. Создайте позитивное заявление о своей цели. Если вы хотите питать здоровой пищей и терять вес, создайте позитивное утверждение, например: «Я буду употреблять больше фруктов», вместо негативного утверждения: «Я не буду употреблять сахар-рафинад».

Снимаем отёки

Главное все же-это лечение основного заболевания. Поэтому, прежде чем приниматься за борьбу с отеками, надо выяснить у врача их причину.

Овёс с шиповником. Залейте на ночь 3 ст.л промытого овса 1 л холодной воды и настаивайте в прохладном месте.Утром настой отварить 20 минут и пить по 50 мл в течение дня.Курс 3 дня. Если организм принимает этот отвар, то ежедневную дозу следует увеличить до 1 стакана овса на 1,5 л воды,которые выпивают в течение 3 дней.Заметите,что отеки начнут опадать,легче станет дышать. 

Продолжая лечение, приготовьте отвар,залив 3 л воды на 3 стакана овса, 3 ст.ложки березовых почек,и 2 ст.л брусничного листа. Кипятите жидкость под плотно закрытой крышкой 30-40 минут, пока овес не разварится. 

Идеальный спонсор. Кто ОН?

Я часто читаю статьи по Психологии Юлии Завольсковой на её сайтах и блогах. Они мне очень близки. Юлия часто размещает интересные посты о мотивации, самосовершенствовании. Мне понравилась статья о СПОНСОРАХ.

 Это важный вопрос она подняла. Не все надёжные спонсоры бывают. Многие партнёры покидают компании только из-за спонсоров. Не сложились отношения. Как раз эта статья для НОВИЧКОВ.

Очень часто в нашей жизни случается так:

Вас пригласили в МЛМ - компанию, вы – новичок. Начинаете выстраивать свой бизнес, прикладываете максимум усилий, НО…не получается. Вы двигаетесь не в том направлении, или ваш бизнес стоит на месте.

Возможно, со временем вы поймете правильность вектора движения вашего МЛМ - бизнеса, но на это могут уйти месяцы и даже годы.

Как не потерять драгоценное время?

Как сделать так, чтобы бизнес уже с первых дней пошел в гору?

Ведь спонсор – это не тот, который пригласил вас в бизнес и на этом все закончилось.

Как отмечают 8 Марта в разных странах мира

Всем привет! С Праздником дорогие женщины!

А знаете ли Вы как отмечают Женский праздник в разных странах?

Германия

В этой стране 8 марта не является выходным днём. Здесь, как и в Польше, этот праздник имеет социалистические корни. 


И раньше, в то время как немцы из Восточной Германии поздравляли женщин, в Западной о таком празднике даже не слышали. После воссоединения двух Германий 8 Марта получило некоторое распространение в стране.

Советы как стать оптимистом

ВСЕМ ПРИВЕТ! Спасибо, что заходите посмотреть и почитать мои статьи. Предлагаю Вам новую статью. 

Я по своей натуре ОПТИМИСТКА. Желаю Вам придерживаться бодрого настроения. Будьте  же и Вы оптимистами! Успеха Вам!


Ловили Вы себя на мысли когда-нибудь, все ли дома у той жизнерадостной особы, которая сидит в дальнем конце Вашего офиса? 

Или почему Ваш сосед постоянно улыбается Вам, даже в самый хмурый день? 


Факт – существуют люди, которые всегда находят что-то светлое в самых мрачных обстоятельствах.

На первый взгляд кажется, что они не знают о трудных временах и все у них гладко! 


Вы спрашиваете себя: «Неужели на них никогда не нападает хандра? Может быть, эти странные оптимисты не замечают темные стороны жизни?».

Конечно же, замечают. Они такие же люди, как и все остальные. Как же им тогда удается так жить? И что делать остальным, у кого наблюдается нехватка оптимизма?

Пустая лодка (Дзенская притча)

Привет! Спасибо, кто зашел на мою страничку! Прочтите ещё одну притчу. Мне она так понравилась. Не забывайте оставлять комментарии. Они мне так дороги.

Лин-чи рассказывал:

Когда я был молодым, мне нравилось плавать на лодке. У меня была маленькая лодка: в одиночестве я отправлялся плавать по озеру и мог часами оставаться там.

Однажды я сидел с закрытыми глазами и медитировал. Была прекрасная ночь. Какая-то пустая лодка плыла по течению и ударилась о мою. Во мне поднялся гнев!

Я открыл глаза и собирался обругать побеспокоившего меня человека, но увидел, что лодка пуста. Моему гневу некуда было двигаться. На кого мне было его выплёскивать?

Мне ничего не оставалось делать, как вновь закрыть глаза и начать присматриваться к своему гневу. В тот момент, когда я увидел его, я сделал первый шаг на моём Пути.

В эту тихую ночь я подошел к центру внутри себя. Пустая лодка стала моим учителем.

С тех пор, если кто-то пытался обидеть меня и во мне поднимался гнев, я смеялся и говорил:— Эта лодка тоже пуста.

СКАЗКА ПРО СЧАСТЬЕ

Приветствую всех читателей моей странички.

Приглашаю Вас на чашечку кофе. Советую прочесть новую притчу.

Однажды шло Счастье по лесу и внезапно упало в яму, сидит Счастье в яме и плачет.

Шёл мимо человек, Счастье услышало человека и кричит из ямы:

«Человек! Добрый! Вытащи меня отсюда.»

«А что ты мне дашь за это?» - спрашивает человек

«А что ты хочешь?» - переспросило Счастье.

«Я хочу большой и красивый дом с видом на море, самый дорогой».

Счастье дало человеку дом, человек обрадовался, убежал к дому и забыл про Счастье.

Сидит Счастье в яме плачет ещё громче.

Мимо шёл второй человек, услышало Счастье человека и кричит ему:

«Человек! Добрый! Вытащи меня отсюда.»

«А что ты мне дашь за это?» - спрашивает человек

«А что ты хочешь?» - переспросило Счастье

«Я хочу много красивых и дорогих машин, разнообразных марок».

Дало Счастье человеку то, что он попросил, обрадовался человек, забыл про Счастье и убежал. Совсем потеряло надежду Счастье.

Вдруг слышит, идет третий человек, крикнуло ему Счастье:

«Человек! Добрый! Вытащи меня отсюда, пожалуйста».

Человек вытащил Счастье из ямы и пошёл дальше.

Обрадовалось Счастье, побежало за ним и спрашивает:

«Человек! А что ты хочешь за то, что помог мне?»

«Ничего мне надо» - ответил человек.

Так и побежало Счастье за человеком, не отставая от него никогда.

Как преодолеть свою неуверенность и начать собственный бизнес

Я Вас приветствую вновь на своей страничке. 
Приглашаю на чашечку крепкого КОФЕ.

Прочтите очередную статью. Если она Вам понравится, вы можете пройти по ссылке на другой сайт и прочесть другие материалы по этой теме.

Сейчас, как и всегда многие люди горят желанием открыть собственный бизнес. В данный момент существует множество возможностей, с помощью которых практически любое желание человека может осуществиться.


Но даже в самом начале пути каждый человек сталкивается с различными проблемами. Одной из этих проблем может быть неуверенность, это своеобразная разрушительница различных мечтаний человека.