Показаны сообщения с ярлыком бассейн. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком бассейн. Показать все сообщения

суббота, 18 июня 2011 г.

Правила посещения сауны - что можно и чего нельзя?


Посещение сауны - неотъемлемая часть жизни современного человека, следящего за состоянием своей внешности и здоровья. 

Сауна – это эффективное средство очищения и оздоровления организма, с помощью которого можно полностью расслабиться и восстановить утраченные силы и энергию.

Тепло открывает поры кожи, избавляет тело от жира, избытка холестерина, токсинов и шлаков. Очень полезно посещение сауны после физических нагрузок и занятий спортом. В парной мышцы расслабляются, становясь более эластичными.