Лечимся клубникой

Многочисленные научные опыты доказали, что клубника (ягоды и листья) является настоящей природной аптекой. 


Кроме замечательного вкуса, она имеет и много витаминов. По содержанию фолиевой кислоты (витамина группы В) она превосходит все другие ягоды.

***Всего восемь ягодок садовой клубники среднего размера позволяют удовлетворить 20% суточной потребности человека в этом витамине. Следует заметить, что недостаток этого витамина приводит к малокровию. 


Он также важен и для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.