среда, 27 июля 2011 г.

Советы от кардиолога!


Правильное время, чтобы пить воду. Советы от кардиолога!

Питьевая вода в определенное время максимизирует эффективность тела:

2 стакана воды после пробуждения - способствует активизации внутренних органов

1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению

1 стакан воды, прежде чем принимать ванну - помогает снизить артериальное давление

1 стакан воды перед сном - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа


Пожалуйста, передайте это людям, o которых вы заботитесь.

Комментариев нет:

Отправить комментарий